今年の目標の１つ!!

今年続けていく目標の１つに

「いいこと日記」

があります

これは小さな出来事でもいいから、その日に起こった「いいこと」を書く日記です

最初のページには２００７年の夢ノートといって、かなえたい夢を書く欄が１００行あります！

そして、毎月ごとに「背筋の伸びるエッセイ」と「自分との約束」を書く欄があります!!

モチベーションがどんどん上がっていきそうな日記ですよね

「いいこと」を書いてあるから、読み直したときも気持ちが嬉しくなると思います。

この日記をつけたら『いいこと』が増えたという読者の声が多いそうです

きっと１日を振り返って、今日起こった『いいこと』を思い返すということを習慣にすることで、喜びを見出すことが上手になるんですね

毎日続けていきます